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產(chǎn)品詳情

  • 產(chǎn)品名稱：等速腹背康復(fù)訓(xùn)練器

  • 產(chǎn)品型號：
  • 產(chǎn)品廠商：亨隆
  • 產(chǎn)品文檔：
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簡單介紹：
等速腹背康復(fù)訓(xùn)練器 產(chǎn)品性能： 訓(xùn)練肌肉：向前屈鍛煉腹直肌，向后伸展鍛煉豎脊肌。 訓(xùn)練效果：強化腹部核心肌群肌力，緊實腹部，避免內(nèi)臟下垂；強化下背部肌肉力量，降低腰椎的受力；增強日常生活彎腰搬運物品的活動力，降低腰部受傷的風(fēng)險。
詳情介紹：

等速腹背康復(fù)訓(xùn)練器

產(chǎn)品性能：
訓(xùn)練肌肉：向前屈鍛煉腹直肌，向后伸展鍛煉豎脊肌。
訓(xùn)練效果：強化腹部核心肌群肌力，緊實腹部，避免內(nèi)臟下垂；強化下背部肌肉力量，降低腰椎的受力；增強日常生活彎腰搬運物品的活動力，降低腰部受傷的風(fēng)險。
開始姿勢：雙腳與骨盆同寬，腳掌緊貼地板，臀部緊貼座椅，背部緊貼椅背過程中保持脊椎良好體線（收腹、肩胛骨內(nèi)收下壓、背打直、收下巴），眼睛直視前方，雙手握住握把往下拉使肩部靠墊盡量貼住身體。

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